现实中，很多人觉得这标准不太对。现在生活水平高，很多人到了退休年纪，身体还硬朗，精神状态也好，看着一点不老。有人50岁就被喊“爷爷”“奶奶”，心里肯定不平衡。按世卫更细划分，45 - 59岁是中老年人，60 - 89岁才是老年人。其实，年龄只是数字，健康的生活方式和良好心态才更关键。