输球不输人，差距也是动力：输给技术流且身体占优的日本很正常，但你们没崩盘，这就是进步。正视差距，把这场球当成学习机会，别被网暴压垮。 别被“恐日症”吓住：以前总输，现在能顶着压力踢出内容，说明心理关正在过。保持这股不服输的劲头，未来才有戏。 路还长，别泄气：这只是一场热身赛，真正的硬仗是后面的U23亚洲杯预选赛。总结经验，练好防守反击，咱们下一场见。 足球是圆的，输赢都正常，只要拼尽全力，就配得上掌声。继续加油！