程序员高广辉因工作压力过劳猝死，去世八小时后仍在微信工作群中收到任务提醒。 他的故事揭示了数字时代工作与生活的异化，提醒我们警惕系统效率背后的健康代价。 工作只是工作，命是命。工作生活真要分开。 工作离开你继续运转，家庭离开你，支离破碎。 奋斗肯定要奋斗，但不能长期透支健康为代价，因为不值得。