经常加班熬夜气血不足，睡不好，白发失眠，手脚冰凉、有可能是气血不足引起的，喝上一碗热乎乎，经常喝，气色红润有光泽[吃瓜][吃瓜]补气血是让皮肤、滋养全身的关键，关键还好喝，你也做起来吧。