●初始体重：120 | 已↓31斤 - 🥣早：全麦土司香蕉卷 拿铁 蓝莓 🥣午：鱼汤面 🥣晚：牛奶燕麦燕窝花胶 🥣加：拿破仑2个 、 💧喝水2000ml 🏋️运动：🈚 - 💭夸夸八千步吐司欧包这个大礼包🎁我尊的很爱，都是他家的经典吐司和欧包，好吃性价比又高 配料干净 真全麦的～每天都不重样的换着吃，还配一袋花生芝麻酱，太满足啦✌🏻️