以色列军队中创伤后应激障碍和自杀率激增自2023年以来，以色列士兵中患有创伤后应激障碍（PTSD）的病例增加了近40%。临床专家表示，士兵们正努力克服对死亡的恐惧以及因意外杀害无辜者而遭受的道德创伤。以色列对加沙地带进行了为期两年的军事打击，起因是 2023 年 10 月 7 日哈马斯袭击以色列南部，此后以色列军队中创伤后应激障碍和自杀人数急剧增加。国防部和卫生机构最近的报告详细描述了军队的心理健康危机。以色列国防部表示，自2023年9月以来，其士兵中患有创伤后应激障碍（PTSD）的病例增加了近40%，并预测到2028年这一数字将增加180%。该部称，在接受战争创伤治疗的22300名军人或人员中，60%患有创伤后应激障碍。它扩大了对精神健康问题患者的医疗保健服务，增加了预算，并表示替代疗法的使用量增加了约 50%。该国第二大医疗保健机构马卡比在其 2025 年年度报告中表示，在其治疗下，39% 的以色列军人寻求心理健康支持，26% 的人表达了对抑郁症的担忧。一些以色列组织，例如利用冲浪作为治疗手段的非政府组织HaGal Sheli，已经接收了数百名患有创伤后应激障碍（PTSD）的士兵和预备役人员。一些退伍军人还饲养了治疗犬。=======以色列北部埃梅克医疗中心负责战斗老兵研究的临床心理学家罗南·西迪表示，士兵们通常会面临两种不同的创伤来源。其中一位受访者表示，他们在加沙和黎巴嫩服役期间，甚至在以色列国内，都经历了“深深的恐惧”和“害怕死亡”。许多人亲眼目睹了哈马斯对以色列南部的袭击——武装分子还将约250名人质劫持回加沙——以及袭击的后续影响。西迪表示，第二个来源是道德伤害，或者说，一个人的所作所为对他的良心或道德准则造成的损害。“很多（士兵）在枪林弹雨中做出的瞬间决定都是正确的决定，”他说，“但有些决定却不准确，导致妇女儿童意外受伤甚至死亡，而带着杀害无辜者的感觉生活……是一种非常痛苦的感觉，而且你无法弥补自己所犯下的罪行。”一名预备役军人保罗，28 岁，是三个孩子的父亲，他说他不得不辞去在一家全球性公司担任项目经理的工作，因为即使回到家后，他仍然无法忘记头顶上“子弹呼啸而过”的情景。出于隐私考虑，保罗拒绝透露自己的姓氏。他表示，自己曾在加沙、黎巴嫩和叙利亚参与作战行动。虽然近几个月来战斗有所缓和，但他仍然时刻保持警惕。“我每天都过着这样的生活，”保罗说。=======以色列议会一个委员会在10月份发现，2024年1月至2025年7月期间，共有279名士兵企图自杀，较往年大幅增加。该报告指出，2024年以色列所有自杀案例中，78%为作战士兵。临床心理学家西迪表示，如果创伤得不到治疗，自杀或自残的风险就会增加。“10月7日事件和战争之后，以色列的心理健康机构完全不堪重负，很多人要么无法获得治疗，要么甚至不明白他们所感受到的痛苦与他们的经历有关。”对士兵而言，参战的几率依然很高。以色列军队仍部署在加沙地带一半以上的地区，尽管10月份在美国的斡旋下达成了停火协议，但冲突仍在持续，已有超过440名巴勒斯坦人和3名以色列士兵丧生。以色列军队仍占领着黎巴嫩南部部分地区。在叙利亚，自前领导人巴沙尔·阿萨德被推翻以来，以色列军队已占领了该国南部更大范围的地区。=======没法说。看看极右翼造的孽。科学原理就是：持续的、高度紧张导致持续的、高度压力，持续的高度压力导致神经衰弱，神经衰弱导致人的抗压能力下降、处理事务的能力下降。大家日常要保护好自己的神经，要经常放松身心，尤其不要陷入情绪的漩涡，不要为跟自己无关的事动感情。上网，看新闻，动用理性经验就够了，不要倾注情感，理性已经是足够的批判武器。情感要投入到有回报的领域。保护好自己的神经啊。（我可真老登啊）