1996年，张敏被逼得走投无路，只身来到上海滩发展，“京城四少”之一的汪雨对张敏一见钟情，张敏好心提醒：“我的前男友是向华胜，你如果不怕给自己带来麻烦，那就追吧。” 巅峰时期的张敏，是香港银幕上最亮的名字之一，签约永盛后片约不断，却始终活在老板向华胜的阴影里。 两人维持了近九年的地下情，他一边用资源捧她做女主角，一边牢牢控制她的生活。后来他听信风水师，说她面相“克夫”，不再提婚事，还放话说离了他她什么都不是，全香港没人敢用、也没人敢娶。 意识到继续留在香港只会被困在这句话里，张敏咬牙抽身北上，到上海闯荡。她把攒下的钱投到房产、美容、时装等生意上，却因经验不足加上行情不佳，很快陷入亏损，事业和感情一起跌到谷底。 这时，汪雨出现了。1975年出生在上海的他，是汪道涵晚年得子，从小受宠爱，赴美留学归来后开艺术公司，又杀入房地产，很快在上海滩闯出名声，被称作“京城四少”之一。一次饭局，他对张敏一见倾心，开始频频示好。 张敏没有隐瞒过去，直言前任是向华胜，还曾被威胁过：“追我可能会惹麻烦。”汪雨却不以为然，只回了一句：“我敢，我要定你。”不久，向华胜得知消息，专程带人飞到内地，要给这个后辈点“颜色”看看。 咖啡馆里，两拨人对坐。汪雨先递上一支烟，等他抽完，又递上一支，烟杆上印着“特供”两个字。向华胜低头一扫，脸色当场一变，只闷声说了句“祝你们幸福”，转身灰溜溜回香港。这一支烟，等于替张敏剪断了旧日的枷锁。 此后，她和汪雨顺理成章走到一起。她第一次可以光明正大牵着男人的手出现在公众面前，不再是被藏起来的“地下情人”；他也在工作上给她找了一些项目，让她有机会在内地重新站稳脚跟，那段时间，她确实对婚姻和未来生出过期待。 真正过不去的，是两人对生活的不同态度。经历过长期被控制，张敏只想要安稳；而比她小七岁的汪雨，夜店派对从不缺席，圈里人早就习惯他的绯闻。 1999年前后，两人恋情见诸报端，到了2002年，汪雨和赵薇的亲密照片登上娱乐新闻头条。张敏追问之下，他干脆承认另有所爱，并提出分手，这段曾让向华胜退避三舍的感情，就此结束。 从向华胜到汪雨，张敏两次把自己托付给强势或耀眼的男人，却都在对方转身时被迫收场。她终于明白，靠山再高，塌下来时砸疼的永远是自己。 分手之后，她淡出演艺圈，与多年陪着自己打理事务的经纪人刘永辉移居北京，从2003年前后开始专注美容和房产等生意，生活节奏放慢，开始信佛、吃素，不再把全部希望寄托在别人身上。 后来，她在一次电影节上遇见资深导演师兄梵，被邀请出演一部讲述都市女性迷失与重生的电影。 角色经历和她的人生高度重叠，她把这些年的伤痛与领悟都揉进表演中，影片在国内外电影节上收获好评，她也得到奖项提名，再次找回对表演的热爱。两人在合作中日渐亲近，最终走到一起。 回头看去，那些名字串起来的，不只是几段情史，更是她学会为自己做选择的过程。她曾被一句话困住，也曾被一支写着“特供”的烟解救，兜兜转转之后，终于把自己的人生握回到自己手里。