男子烟龄22年坚持戒烟92天前后对比 刷到一个男子烟龄22年，坚持戒烟92天前后对比的视频，直接把我看惊了。曾经他饭后一支烟，觉得赛过活神仙，可22年的烟让他脸色蜡黄、眼神浑浊，看着老了好几岁。 戒烟那几天，他心里像猫抓，坐立难安，但还是咬牙坚持。到第92天，简直像换了个人。脸变得红润有光泽，皮肤紧致，眼神清明，牙齿也干净了。 这让我想起发小，18年烟龄，戒三次都没熬过半月，说犯瘾时抓心挠肝。其实戒烟就是逼自己一把，熬过前两周，身体会给你动力。你身边有成功戒烟的人吗？