梁淞和何美延两个人看来在家都反省了！梁淞吐槽自己在节目中像个狼人，一到晚上就发飙，真的是太荒唐；何美延看到节目后表示像看恐怖片，她也觉得自己该骂，都想捂住自己的嘴，让自己别说了。 《再见爱人5》的节目结束后还会有番外篇，几个月后让大家再回归节目，讲述一下节目播出后的这几个月当中，自己会有什么变化。 在这个嘉宾回归的爱情轰趴环节，梁淞吐槽自己在家里看节目的时候都觉得在旅行的那十八天当中，他自己就像是个狼人一样，一直在那种非常冲动的情绪当中，经常会发飙。他现在回头看节目都觉得自己当时很荒唐。 而何美延也有同样的感觉。 尤其是何美延拿着理想婚姻规划书去找梁淞说清楚，她回头看节目都觉得自己当时不可理喻，说的都是些什么啊，就真的是一直在扣字眼，她都想告诉自己别说了。 两个人在节目当中没有学到如何相处和沟通，反倒是节目播出之后，两个人跳出来回头再看自己当时的表现，都觉得自己有问题。 看来这次再见爱人之旅何美延和梁淞也没算白来！