切身地实践过一个道理，才能真正理解它。🎾今天打了两把比赛，两把都赢了。有人打球最自信的是发球，能打出特别漂亮的ace，有人打球最恐惧的是发球，很容易就双误，很显然，我是后者。尤其是双打比赛，双误的恐惧叠加自己可能会给队友带来的失分心理。今天能打赢的要义很简单：身体要保持紧张和对每一个来球的敬畏，但心里要放松。以前是听过这个道理，但就是不知道该如何做到，或者说没有肉身的亲历就是很难切身地明白这是什么样的状态感觉的。今天做到了，才明白原来是这样的感觉。但要问为什么突然今天就可以了？也是说不清的。可能是积累到了那个状态，但我总觉得运动有一部分是修心，我的发球技巧和水平没有提升，只是最近修心到了这个状态，所以内心对输赢有计较但又松弛，所以能发挥出正常水平。而在我这个2.0-2.5水平比赛中，稳定的发挥，就足够让你获胜了。🎾最近打球频率维持在每周至少一次，打球水平进步得很慢，但是最近把心养得很好。也是一种意趣。生活碎碎念卡老板的历险记