南方人不信邪！穿薄羽绒+打底就飞俄罗斯，落地零下20℃冻到怀疑人生😭 全是肺腑之言：贴身的穿排汗好的轻薄的+然后加羽绒背心很推荐 （北方人不怕冷的可以不带）+还有毛衣/卫衣什么的+厚羽绒服。防风帽子！防风厚口罩！防风手套！一定要带！北极圈的大风吹的人会冷的头疼。鞋子选 加厚绒， 防水一定要防水 ！！因为很多地方下雪化成水，踩湿鞋子会冻伤脚的！注意⚠️室内都是有暖气的，很暖和，建议三明治穿法不然热的难受。睡衣的话带春秋款的就行，酒店的暖气真的太足了，穿厚睡衣半夜真热的受不了 · ✅其他 避坑细节（血的教训！） - 支付别只带卡！VISA/MASTER用不了，提前换卢布现金，Yandex Go打车超省钱但司机不找零，务必备零钱 - 英语普及度低！提前下载翻译软件，地铁、菜单基本是俄语，备点常用短语卡更方便 -俄罗斯外面公厕真的很少或者收费，景点有免费就赶紧上 -饮食方面，这里可能吃不习惯，可以自己多带些速食，或者超市买零食也行，挺好吃的 -这里信号确实不咋样，在国内买的电话卡开不了热点，有时候也断网，但不用太担心，出门前下载好地铁图，有事情就大胆开口问人 ✅出行必备清单 -入境文件准备： 1. 护照需保证有效期6个月以上 2. 准备好酒店预订单和返程机票电子版（建议打印） 3. 妥善保管入境时填写的移民卡（小白条），离境时需交回 - 极寒必备：暖足贴×10+防滑鞋套 -实用好物：欧标两圆孔转换插头+2万毫安充电宝（2个） - 护肤刚需：高保湿水乳+润唇膏+护手霜+凡士林（防干裂） - 应急药品：肠胃药+感冒药+冻伤膏+晕车药 - 其他：保温瓶（喝热水续命） · 行程推荐： D1：飞莫斯科→休整倒时差 D2：莫斯科飞摩尔曼斯克→追光初体验 D3：捷里别尔卡一日游→踩北冰洋冰块+二次追光 D4：萨米村驯鹿雪橇→驯鹿超温顺 D5：阿廖沙雕像+列宁破冰船→飞圣彼得堡 D6：军事项目+叶卡捷琳娜宫 D7：冬宫+滴血大教堂 D8：红场+克里姆林宫→ D9：收拾行李返程，记得预留机场值机时间 说实话，俄餐虽然偏厚重，但风景很的超绝！浪漫的北极圈，极光如彩带，红场的雪配洋葱头教堂氛围感拉满～ 免签30天不用凑签证，跟着小团走省心100倍，避开所有坑，沉浸式感受战斗民族的浪漫！ 俄罗斯旅游 俄罗斯冬 摩尔曼斯克极光 免签旅行 旅游避坑 北极圈旅行