人得吃对才抗老， “碳水脸”根源多是促炎饮食， 皮肤粗糙暗沉、 自带疲惫感。 日常常吃的白米白面、 重口菜、甜奶茶、 炸鸡烧烤、薯片可乐， 全是促炎食物。 年轻时无感， 25岁后慢性炎症就显形， 长痘、毛孔粗、小毛病不断。 别忽视饮食影响， 多摄入抗炎食物为身体降火， 每一口吃食都在雕琢状态， 别让促炎饮食拖垮身心。
人得吃对才抗老， “碳水脸”根源多是促炎饮食， 皮肤粗糙暗沉、 自带疲惫感。 日常常吃的白米白面、 重口菜、甜奶茶、 炸鸡烧烤、薯片可乐， 全是促炎食物。 年轻时无感， 25岁后慢性炎症就显形， 长痘、毛孔粗、小毛病不断。 别忽视饮食影响， 多摄入抗炎食物为身体降火， 每一口吃食都在雕琢状态， 别让促炎饮食拖垮身心。
