两个不要钱的经验，能帮一个是一个。 正值寒冬，脚裂口子的不少，后脚跟裂开一个红口，看得见里面的红肉，一走路那地方钻心的疼。有人买硅胶贴，有人涂红霉素软膏，有人涂甘油，更有人擦猪油。我的方法很简单，就是增加保暖，买厚袜子，那种带绒的，一双不行，穿两双。在家穿护跟的棉鞋，千万不穿棉拖鞋。这个既简单卫生还经济。不信诚试，反正我年年有效。 第二个就是那种没有便意的，便秘的。我的肛门似乎无力，几天不拉，再拉就是圆果果，而且费力，堵得慌。最近半年，无意中发现一个方法，就是早上在床上醒了以后，侧身睡一会，向左侧侧睡，注意是向左侧！不一会便有了上大号的便意，再上厕所准行。这个刚开始我自己都不信，但成功的次数多了，我就相信了。也许这个方法只适合我自己，但是不需要花1分钱，为什么不试一试？
