关于血压,关于脑梗,血压类似轮胎胎压,大汽车和自行车胎压能一样么,行驶50万公里的轮胎胎压和新车轮胎胎压能一样么,如果非要规定一个统一数字,结果一定是爆胎!脑梗类似一条河,河水因为水草增加而变窄,从5米宽变成1米宽,你观察一下,是水流加速(高压)更容易令河道堵死(脑梗),还是水流减缓(低压)更容易堵死?这个可不一定,什么原因不必解释,可自行脑补一番自然就明白。 其实我想表达的是,我们不必过于在意血压高或低,这个只是表象和结果,重要的是血液的干净程度,要知道哪些行为会导致血液质量恶化,怎么做才能让血液恢复恢复活力,如戒烟少酒,如按照四时规律进行作息,饮食要清淡,少盐少油,适当运动,避免滥用化学药……