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二人食|做饭1小时,吃饭10分钟…

最近,在厨房尽量备完菜就遛,做一些快手菜。 - 🔅今日c位菜单:梅子鸡排🔅 ·梅子去核剁成泥,鸡排加味淋、盐、梅子泥,抓匀腌制30分钟。 ·锅中倒少许油,鸡皮朝下放置,用重一些的板子压住鸡排定型,煎至金黄后翻面煎3分钟,将腌制鸡肉的酱汁倒入,盖上盖子焖5分钟。 ·最后放凉一些切块,码上紫苏丝。 🥗 菜单: -梅子鸡排 -牛油果黄瓜章鱼 -花生芽炒卷章 -腊排骨汤