很多妈妈问宝宝热炒油怎么选？市面上辅食油品牌真的太多太多，但宝宝2岁前是孩子发育的关键期，对于多不饱和脂肪酸的摄入是有一定的需求量的~因此需要选择整体营养含量高的辅食油，而且还需要考虑宝宝爱不爱吃，老母亲做了很多功课，才找到了这款既营养宝宝又容易接受的辅食油。 ❤️下面给大家分享我是怎么选择辅食油的，希望整理的资料对你们有用～ - ✅辅食油挑选标准: 🔺选择多不饱和脂肪酸含量高的。给宝宝添加辅食油，是为了给宝宝补充油脂。在油脂里面，更重要是是多不饱和脂肪酸，因为它含有亚麻酸(O-mega3)和亚油酸(0-mega6)可以转化成DHA，是宝宝身体必需的脂肪酸，但它们无法在人体内自己合成，只能从食物中获取 . ✅为什么选择亚麻籽油放弃牛油果？ 亚麻籽油🆚牛油果油 🔺脂肪酸含量对比: 亚麻籽油亚麻酸含量：50% 牛油果油亚麻酸含量：0.6% ◽️亚麻籽油能为宝宝提供更加充足的脂肪酸 🔺烟点对比 亚麻籽油：231度 牛油果油：约200度 ▫️烟点越高说明油脂更耐热，热炒不用担心营养流失! 🌈很多妈妈担心亚麻籽油会苦，宝宝不喜欢，但是碧欧奇亚麻籽油，老母亲亲测过了真不苦，油脂纯净无苦味，宝宝容易接受 . 我家宝宝从6个月开始，添加的是碧欧奇核桃油，当初看中的是它的品牌力和口碑，有很多额外的检测报告，还符合国家一级标准。试吃下来口感也清淡，后来7月龄之后会用到煎或者炒，我又买了碧欧奇的亚麻籽油作为热炒油，平时炒或者煎饼，做蒸糕，做馄炖馅，都是用这个亚麻籽油，现在宝宝大了，一直都是吃这两款油做的辅食，每天看着宝宝吃饭香香，老母亲成就感十足！