把他彻底从记忆中抹去，就当他再没有在自己的生活中出现过。 不去想他讨厌诋毁的言论和行径，避免干扰自己的心神，再不能为这种人烦恼，哪怕一分钟。 更不能跟他对骂，那样会坠入他的圈套，也许会让自己陷得更深。必须从他设计的网中挣脱，因为自己的生活没有这种人，会更平静更安稳。 同时记住教训：再不能和同类的人交往，再不能犯第二次错误。