天气越来越热,宝宝也长大啦,终于可以跟麻麻一起炫饮料啦[偷笑R][偷笑R]
外面买的还是不放心给孩子吃,在家也可以做超好喝的甘露奶昔,做法也简单,而且健康好喝,高颜值,轻松搞定下午茶[赞R]
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🔸小贴士:
西米一定要水开后再放下去,水多一点,多搅拌,才不会粘锅。煮至西米有小白点时,关火盖上盖子焖至透明就可以,捞出来过凉白开即可
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🥑牛油果甘露
牛油果、芒果、草莓、牛奶、西米
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🍉西瓜西米露
西瓜、酸奶、西米露、牛奶
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紫薯奶昔
紫薯、牛奶、酸奶、西米
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🌈每一款都好吃到惊艳,清爽解腻,低卡无糖,大人喝记得放冰箱冷藏一下,更加好喝





