姐妹们，把奶茶换成这个，坚持喝真的会美白养颜，内调真的很重要，想要白白白的姐妹赶紧喝起来，当作早餐也很不错哦[偷笑R][偷笑R] 👩‍🍳做法 1⃣️薏米、花生、百合、莲子、红枣，放入锅里煮40分钟 2⃣️加入银耳煮15分钟，加适量冰糖，最后倒入牛奶/椰汁都可以 🌈合适家里没有破壁机的姐妹，熬成粥也是很好喝哦，拿来当早餐都很不错哦