近日体重90斤 目标80斤 - 早午餐：碱水➕香蕉➕煎蛋➕黑咖啡➕口蘑➕芦笋培根🥓➕番茄 加：黑芝麻碱水➕椰皇拿铁 晚：凉拌菜➕西梅汁 喝水2000ml 运动🈚 💭今日碎碎念： 坠近又迷上碱水包了，又买了一批新🍞包，早上吃到喜欢的面包真的好满足呀！一天都不馋！