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空腹爬楼梯瘦了30斤只要闭上嘴,迈开腿。日复一日锻炼!坚持个把月都会瘦。像空腹爬

空腹爬楼梯瘦了30斤只要闭上嘴,迈开腿。日复一日锻炼!坚持个把月都会瘦。像空腹爬楼梯也是一种锻炼。跑步也是锻炼啊!就是看自己想不想瘦了,你们觉得呢