[飞吻R][飞吻R]今日分享越吃越瘦的刮油蔬菜（三），吃瘦不饿瘦，才能更健康，嘎嘎香！！ 🥬增加饱腹感 🍀营养价值高 ♨️今日分享蔬菜 ✅小白菜～小白菜土豆泥，每100g/24千卡 ✅茄子~辣茄子土豆，每100g/66千卡 ✅包菜~包菜木耳笨拌鸡蛋，每100g/46千卡 ✅西葫芦～西葫芦馅饼，每100g/213千卡 [向右R]做法见图片👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🕑时间：10-15分钟 ⭐难度：零厨艺🤞