抽烟真不是个好习惯，就说抽一支烟后血压就开始上升这事，危害可不小。一般来说，抽完烟血压通常会升高10 - 20毫米汞柱，不过具体数值和吸烟量、个人体质有关。像一些研究显示，收缩压可能上升10 - 30毫米汞柱，舒张压上升5 - 15毫米汞柱。 这是因为烟草里的尼古丁会刺激交感神经，让血管收缩、心率加快。而且吸烟后5 - 10分钟内血压就会波动，能持续约30分钟。长期吸烟的人血管内皮受损，血压基线可能一直偏高。高血压患者抽烟后血压升幅更明显，增加心脑血管风险。所以，能戒烟就赶紧戒，定期测测血压。
抽烟真不是个好习惯，就说抽一支烟后血压就开始上升这事，危害可不小。一般来说，抽完烟血压通常会升高10 - 20毫米汞柱，不过具体数值和吸烟量、个人体质有关。像一些研究显示，收缩压可能上升10 - 30毫米汞柱，舒张压上升5 - 15毫米汞柱。 这是因为烟草里的尼古丁会刺激交感神经，让血管收缩、心率加快。而且吸烟后5 - 10分钟内血压就会波动，能持续约30分钟。长期吸烟的人血管内皮受损，血压基线可能一直偏高。高血压患者抽烟后血压升幅更明显，增加心脑血管风险。所以，能戒烟就赶紧戒，定期测测血压。
