阳痿早泄常分 3 种！中途疲软淫羊藿，勃起不坚水蛭，完全不起蜈蚣 很多男性碰到阳痿问题，要么急着买补肾药瞎吃，要么乱用偏方，折腾半天没效果。其实阳痿的轻重程度，症状不一样，调理的思路也差很远，找对自己的情况再下手，才能少走弯路。 中医讲，阳痿的根儿是宗筋没得到足够滋养 —— 要么是气血堵在半路送不到，要么是身体底子虚撑不起来。从轻到重症状一步步加重，调理也得跟着从温和调理到对症攻坚，不能上来就猛补。 阳痿分级：看症状，辨轻重 一：轻度 —— 中途疲软（最常见，但别不当回事） 典型症状：能正常勃起，但同房到一半就软了，或者坚持时间短。偶尔会觉得会阴部有点胀，久坐之后更明显，腰稍微有点酸，平时精力还行，就是同房时状态不稳定。舌头颜色偏暗红，没有明显的瘀点。 诱因：大多是久坐不动、熬夜、压力大或者同房太频繁闹的，属于气血运行迟缓，再加上轻度肾精不足，宗筋没法持续得到滋养，不算真正的器质性病变。 调理思路：温和调气血、补点肾精，不用下猛药 代表药材：鸡血藤、当归、覆盆子、淫羊藿 逻辑：这些药一边帮着把气血送到位，避免中途供血跟不上；一边温和补肾精，巩固勃起状态。比如鸡血藤、当归能通气血还不伤人；覆盆子、淫羊藿补肾不燥热，日常泡水或者煲汤都能用，很适合轻度问题的人调理。 注意：泡水饮用时药效有限，仅适合日常辅助调理，不可替代汤药治疗。 二：中度 —— 勃起不坚（有点顽固，得重视） 典型症状：勃起硬度明显不够，根本没法完成正常同房，或者刚硬起来就软了。会阴部、腰腹部有固定的刺痛点，一按更疼，同房时还会坠胀不舒服。平时容易累、头晕，舌头颜色发紫发暗，上面还有零散的瘀点。 诱因：轻度的时候没调理，再加上长期爱生闷气、受凉，或者前列腺有点问题，最后变成气血瘀滞 + 肾精不足，宗筋被瘀血壅阻，又缺乏滋养，自然硬不起来。 调理思路：活血通络、益肾填精，通补兼顾 代表药材：水蛭、路路通、枸杞子、菟丝子 逻辑：水蛭能破血逐瘀、通经活络，专攻经络里的瘀堵，比普通活血药力道更足，刚好应对中度的瘀结问题；路路通能通利全身经络，帮气血顺畅到达宗筋；搭配枸杞子、菟丝子益肾填精，补进去的肾精能顺着通开的经络滋养宗筋，避免 “补而不通” 的误区。 注意：水蛭药性峻猛，需辨证配伍后使用，不可自行抓取服用，以免损伤正气或引发出血倾向。 三：重度 —— 完全不起（最严重，必须找专业医生） 典型症状：关键时刻想硬都硬不起来，就算有想法，身体也没反应。会阴部刺痛得厉害，晚上更严重，平时腰酸腿软、精力差到极点，记性也不好。舌头颜色紫暗，还有瘀斑，甚至能摸到会阴部有小硬结。 诱因：阳痿反复拖了 3 个月以上，或者本身有糖尿病、高血压这些基础病，导致深层经络瘀阻不通，再加上肾精严重亏虚，宗筋彻底失去气血和肾精的滋养，功能严重受损。 调理思路：搜风通络、破瘀散结、大补元气 代表药材：蜈蚣、三棱、莪术、鹿茸、黄芪（必须配伍使用） 逻辑：蜈蚣是搜风通络、破瘀散结的要药，能穿透深层顽固瘀堵，打通宗筋经络的 “死角”，尤其适合久病瘀阻的重度阳痿；三棱、莪术增强破瘀力度，让经络彻底畅通；再用黄芪大补全身元气，鹿茸温补肾阳、填精益髓，充足的气血肾精能顺着通开的经络直达宗筋，恢复其功能。 注意：蜈蚣有毒性，三棱、莪术破瘀力极强，鹿茸温热峻补，必须由专业中医师辨证配伍、制约毒性，严格控制用法用量，症状好转后需及时调整方剂，切勿长期服用。 提醒：阳痿不是啥丢人的难言之隐，是个能调理的男科问题。对症调理，别瞎进补也别拖着不治。药材的使用均需在专业中医师指导下进行，凝血功能障碍者、脾胃虚弱者等特殊人群需严格禁忌或慎用。找对根源，才能真正滋养宗筋、打通气血，恢复正常状态。