发现没有 人到中年最好的养生 不是运动 也不是饮食 而是少和人打交道 交集越少 怨气越小 生活圈子越简单 养生的尽头 就是情绪的稳定 把心放稳 把事看淡 把圈子变小 不和烂人纠缠 不被琐事牵绊 心情好了 身体才会真的好 你品 你细品 大家认同吗？
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