分享可乐的早中晚餐，营养搭配，只为了宝宝身体棒棒，长高高。今天的鲜虾玉米锅贴和香菇牛肉酱拌面真的绝了 妈妈们一定要给宝宝安排上✅ 📝早餐：小米豆浆、鸟蛋、红薯华夫饼、蓝莓 📝午餐：冬瓜花甲汤、鲜虾玉米锅贴、莲雾 📝晚餐：香菇牛肉酱拌面、西兰花、南瓜、李子 . ～～～～～～ 🥣早餐： 红薯华夫饼 食材：红薯40克、低筋面粉50克、配方奶30毫升、鸡蛋 1⃣️红薯蒸熟，加入全部食材，搅拌均匀 2⃣️早餐机预热，倒入面糊，盖上盖子加热3分钟即可 . 🥣午餐 鲜虾玉米锅贴🦐 食材：玉米、胡萝卜、香菇、鲜虾、猪肉 1⃣️猪肉放入辅食机打成泥，玉米，香菇和胡萝卜焯水切碎 2⃣️加入一勺酱油，少许素蚝油，搅拌均匀 3⃣️饺子皮里放入肉馅，放入鲜虾，饺子皮边缘沾水，对折捏紧 4⃣️锅里刷油，放入锅贴小火煎至金黄，倒入水（不超过锅贴的一半高度）焖煮至收汁，撒上黑芝麻和葱花 . 🥣晚餐 香菇牛肉酱拌面 食材：香菇、牛肉、胡萝卜 1⃣️胡萝卜和香菇焯水切碎，牛肉用淀粉腌制，面条煮熟捞出，过凉开水 2⃣️锅里刷油，倒入香菇胡萝卜碎翻炒，倒入牛肉炒变色，加入淀粉水煮至浓稠即可，直接拌面条就可以啦 ～～～～～ 8个月宝宝辅食|9个月宝宝辅食|10个月宝宝辅食|一岁宝宝辅食｜手指食物 ❤️有什么问题可以在下方留言，看到都会回复，关注我带您解锁更多辅食制作…