不爱吃饭的时候试试这个虾仁海苔炒饭，有菜有肉又有蛋，一口下去太满足了。做法简单又营养，鲜美补钙长高高，轻松搞定一餐，我跟女儿每人吃了一大碗[偷笑R][偷笑R] - 🌟食材： 虾仁 西兰花 玉米 胡萝卜 海苔碎 鸡蛋 米饭 . 🌟做法 1⃣️虾仁去虾壳和虾线切小，用姜腌制去腥，蔬菜切小，西兰花焯水 2⃣️锅里刷油倒入鸡蛋炒熟盛出，放入胡萝卜翻炒，虾仁炒变色，加入玉米翻炒 3⃣️倒入米饭炒均匀，加入鸡蛋和西兰花，加入一勺酱油，出锅前加入海苔碎拌均匀即可 - 🌈蔬菜可换宝宝喜欢的