年底了，手机号里攒的积分别让它“白白过年”啊！三大运营商的积分年底（或滚动到期）很容易清零，赶紧薅一波免费话费，蚊子腿也是肉～操作超简单，发条短信就行。各地可能略有差异，成功后看回复提示操作，失败了再试APP或打客服10086/10010/10000确认。 中国移动：编辑短信 HF 发送到 10658999 系统告诉你能换多少，回复数字（如10、30）就能兑（通常100积分=1元话费，5元起兑）。 中国联通：编辑短信 JFJFQ 发送到 10010 收到提示后回复 Y 确认，全部积分直接变话费，简单粗暴！ 中国电信：这个最“傲娇”，短信码各地不一样，有人说发 105 或 1061 到 10001 查询/兑换，也有人用 DHHF 或 JFDH 到 10001 再按提示走。建议先发 105 查积分，再按回复操作，或者直接上天翼APP/官网兑换最稳。 兑换前最好先查查自己积分多少（移动HF、联通JFJFQ、电信105/1061），成功后话费一般24小时内到账，别等跨年再后悔“早知道就换了”！ 快动起来，祝大家2026话费多到用不完！