大白话意思就是：日本央行的“基准预测”是经济温和复苏、物价稳定在2%目标、工资持续上涨，只要这事儿真能实现，就会继续加息，不会停步 1. 基准预测是啥：日本央行的核心预期——经济别衰退、通胀稳住2%、工资涨不停，形成“工资涨→物价稳→经济好”的正向循环。 2. 为啥要继续加息：日本刚从30年低利率/负利率走出来，现在利率才0.75%，离1%-2.5%的中性利率区间还远，现在加息是“松油门”不是“踩刹车”，为未来留政策空间。 3. 不是铁定会加：每次加息都看实际数据，比如核心通胀、工资涨幅、经济活力，没预设时间表，会小步慢走、边加边看影响。 对普通人/市场的影响 • 房贷、企业贷款利息会慢慢涨，但节奏温和，不会猛加。 • 日元汇率可能更稳，日本股市债市会跟着政策节奏波动，不用慌。