宁静在综艺《一路繁花》中坦言，生完孩子后体质断崖式下滑，持续怕冷、易腿软疲惫，免疫力大不如前。刘嘉玲惊讶其“比想象中虚弱”，刘晓庆更直言她“被掏空”。医学数据显示，产后激素骤降、钙质流失、代谢变慢等生理变化，让无数母亲经历着静默的损耗，这份真实引发广泛共鸣。失业率这么高，以后该如何生存