张伯礼院士在讲座里直接甩话：跟合不来的人少纠缠，就是最好的养生。 他说老跟让你窝火的人待一块，肝气先堵，内分泌跟着乱，慢性病排队敲门。 网友立马把罗翔那段“可控的事谨慎，不可控的乐观”剪到一块，俩老头跨圈同框，点赞飙到百万。 我看完就一个感觉：专家终于把社恐的心里话说白了。 以前父母还劝我忍忍，现在院士都发话，谁再劝我大度我就甩这条视频。 身边那些一开口就负能量爆棚的，我下班就拉黑，省得回家还得用护肝片续命。 情绪是自己的，命也是自己的，远离消耗，比喝枸杞水管用多了。 养生先养心，远离让你堵的人，就是给肝脏和心情同时松绑。