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宝宝第一口面条吃什么🍜营养搭配·附教程

一般宝宝在六月添加辅食,逐渐适应米粉和各种蔬菜泥后,七个月的宝宝就可以由米粉慢慢过渡到粥面了,可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力 . 🌈不同月龄合适吃什么面条? 🔸7M+ 粒粒面、碎碎面 小颗粒形状,易煮软好消化 🔸8-9M+ 几何面、长直面 添加面适应后,长直面可以自己剪短合适的长度 🔸10M+ 蜗牛面、蝴蝶面 Q弹不易煮烂,可以锻炼宝宝咀嚼能力 . 用的是碧欧奇核桃油不饱和脂肪酸高达90%,多不饱和脂肪酸74%,给宝宝补充脂肪酸,从6个月适应米粉糊后就可以开始添加哦,味道清淡,宝宝容易接受,还是避光金属罐装,不用担心营养流失 . 🌈宝宝辅食面食谱: 🥣香菇鸡肉面 食材:香菇、鸡肉、青菜、碧欧奇核桃油 1⃣️鸡肉,香菇焯水切碎2⃣️锅里加入清水和面条煮3分钟3⃣️加入香菇 鸡肉,青菜碎煮一分钟,出锅后滴一点核桃油 . 🥣山药蛋黄面 食材:山药、蛋黄、青菜、碧欧奇核桃油 1⃣️山药和青菜切碎,2⃣️锅里倒入水和山药煮五分钟,加入面条煮三分钟,倒入蛋黄液和青菜煮熟,出锅后滴一点核桃油 . 🥣菠菜猪肉面 食材:菠菜、猪肉、碧欧核桃油 1⃣️菠菜焯水切碎,猪肉焯水切成肉末2⃣️锅里加入水和面煮3分钟,加入猪肉和菠菜即可,出锅后滴一点核桃油 . 🥣南瓜浓汤面 食材:南瓜、西兰花、配方奶30毫升、碧欧奇核桃油 1⃣️南瓜蒸熟,西兰花焯水切碎2⃣️南瓜和配方奶放入辅食机打细腻,倒入锅里加少许水,放入面条煮熟,出锅前加入西兰花,出锅后滴一点核桃油 . 🥣土豆西兰花面 食材:土豆、西兰花、碧欧奇核桃油 1⃣️土豆蒸熟压成泥,西兰花焯水切碎2⃣️锅里倒入水和面煮开,加入土豆泥煮3分钟,出锅前倒入西兰花即可,出锅后滴一点核桃油 . 🥣番茄鲜虾面 食材:番茄、虾仁、西兰花、碧欧奇核桃油 1⃣️番茄切碎,虾,西兰花焯水切碎2⃣️放入番茄,水和面煮3分钟,倒入虾仁,西兰花煮熟即可,出锅后滴一点核桃油 7个月宝宝辅食|8个月宝宝辅食|9个月宝宝辅食|10个月宝宝辅食|一岁宝宝辅食|宝宝第一口面条|面条