每日书摘读书笔记 “知识可以传达，但智慧不能。一个人可以发现智慧，可以体验智慧，可以建立在智慧的基础上，可以凭借智慧创造奇迹，但却无法描述和传授智慧。”——《悉达多》· [赫尔曼·黑塞]我们往往是“知得太多，做得太少”，看了无数的成长攻略，却依然在面对生活时感到无力。智慧是一种生命状态，必须通过个体的亲身实践和痛苦的淬炼才能获得。不如现在开始放下手机，停止“输入”，开启“体感”：用几分钟时间去做一件事（比如拉伸一下身体、冥想或不带偏见地倾听他人等等），去“观察”这个过程，而不必思考意义或者概念、结果。