人到晚年，是该躺平享受还是继续折腾？这问题可比“中午吃啥”还让人纠结！ 说起晚年生活，很多人第一反应就是“养老院里晒太阳，广场舞上扭一扭”。但你知道吗？这种“标准答案”可能并不适合所有人。常见误区一：过度依赖子女，把自己活成“巨婴”。子女有自己的生活，咱得学会“放手”，别让他们成了“24小时保姆”。误区二：拒绝新事物，手机不会用，网购搞不定，结果和社会脱节，孤独感倍增。 那怎么办呢？首先，培养点兴趣爱好，书法、绘画、摄影，哪怕学学广场舞，也能让生活多姿多彩。其次，保持社交，和老朋友聚聚，或者加入老年社团，聊聊家长里短，心情自然舒畅。再者，别忘了学习新技能，智能手机、智能家电，学起来不难，还能跟上时代步伐。最后，心态要年轻，别总把“我老了”挂在嘴边，心态年轻，生活才更有活力。晚年生活，不是等来的，是“折腾”出来的，你准备好了吗？ 老年大学 老有所为 老有所乐 积极老龄化 代际关系 老年人社交 老年社团