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女排 巴西elle:在去年奥运会半决赛输给美国队后,你接受了一次采访,那次采访在

女排 巴西elle:在去年奥运会半决赛输给美国队后,你接受了一次采访,那次采访在网上疯传。你在采访中主动承担了责任。你是如何应对外界的压力和自我批评的?🗣️加比·吉马良斯:我一直对自己要求很高,我想这就是为什么我如此擅长应对外界压力的原因。比赛结束后,我总是第一个分析自己表现的人。我通过心理治疗学会了如何控制这种情绪。我总是支持身边的人,但我不允许自己接受别人的支持——即使是来自我自己的支持。我在巴黎那件事上说的话都是真诚的。我清楚自己对球队的影响,也知道自己本可以踢得更好。但我同时也明白,人不可能永远完美,犯错在所难免。所以,我经常跟队友们谈心理咨询和治疗的重要性。人生总有起伏,你也会在某个时刻感到不安。身体上的损耗已经非常巨大,所以你更需要好好照顾自己的心理健康。否则,问题会愈演愈烈,最终导致身心俱疲。我见过很多运动员经历过这种情况,我不希望年轻一代重蹈覆辙。(机翻)世界女排新闻