冬至大如年，你家有啥讲究？这天黑夜最长，却是阳气生发的开端。别逞强、别嘴硬、别争吵，把火气收一收。家里摆上糕点水果，点香叩拜祖先，求个心安。北方包饺子、南方下汤圆，一起动手、一起吃，让冷意退去。早睡晚起，围炉添红，多吃温性食物存能量。晚上别往外跑，留盏长明灯。器物别乱摔，手滑了就说“岁岁平安”。祭祖时别乱拍照，进门先洗手。这些老讲究不是过时，而是帮我们做简单选择，守住这一天，后面的路就少些乱。一家人坐直、端稳碗、轻声说话，哪怕外面风雪大，屋里也有热。把这刻守住，等明天太阳往上走。