现在的人戒烟戒酒原因还挺多。健康绝对是一大主因。现在健康知识普及，大家都知道吸烟是肺癌等疾病的元凶，过量饮酒伤肝还和多种癌症有关。社交媒体上中青年因不良习惯重病的新闻，像一记记警钟。比如我一朋友，体检发现肺部有结节，吓得赶紧戒了烟。 还有人是为了生活方式“精致化”。以前烟酒是寻求刺激，现在大家更追求自我掌控。另外，有些人是为下一代考虑。有个哥们，老婆还没怀上，就担心起孩子健康把烟酒戒了。戒烟戒酒，好处也明显，戒烟一年肺癌风险降50%，戒酒一月肝脏就开始自我修复。