生活里，很多人都被焦虑裹挟，就像摩羯座，他们太用力生活，脑子里总有灾难电影回放，方案写三版还觉不够，细节查到凌晨仍怕有漏洞。夜深人静时，他们反复推敲，担心各种可能出错的地方。可实际上，他们把细节都准备得妥妥当当，到关键时刻反而冷静，结果往往比预期还好，所有担心最后都成了“虚惊一场”。 很多时候，我们的焦虑是自己吓自己，事情还没发生就自乱阵脚。但回头看，每一场焦虑都没变成想象中的灾难。我们有穿越困境的力量，焦虑会在时间里化为尘埃，放宽心，别再焦虑啦。