合格的断舍离应该会经过：分类-处理-总结，三个过程。 • 01分类 可参考前篇《精简衣橱|这么扔不后悔，四分法断舍离 》 ▶四个月里我断舍离了20件夏装，扔掉这8类 • ①面料不舒服、刺身的 ②做工、质感差，显廉价的 ③难以搭配、长时间闲置的 ④松垮、变形污损的 ⑤颜色不适合自己的 ⑥风格不适合自己的 ⑦太大、太小不合身 ⑧穿着别扭、不自在 • 02处理 断舍离：转二手回本、送旧衣回收、赠给有需要的、改做他用、直接丢弃等等 ▶舍不得怎么办？ 一般源于“舍不得沉没成本”和“不确定性” 尤其是对于质量尚可、价格较贵、样子还不错的 • ①调整心态 物品是会占据人的心力。闲置不用是最大的浪费。舍弃不必要的，不用在一堆衣服里找想穿的，随手拿起皆可搭。 • ②设置冷静期限 3个月、1年都可以，但要有一个截止日期当断则断。如果依然没有留下的有力理由，那么缘分到了，分手快乐不后悔。 • ③发掘搭配可能 以前我把犹豫不决的放在看不到的地方，后来发现可能想不起来。今年挂在衣柜的一侧，学习穿搭时“妙手回春”救回一两件，感觉又可以了。 • *开始断舍离的时候不要太执着于数量，要记住的不是“少即是多”，而是把握自己的需求。 • 03总结 一味的扔扔扔只是另一种跟风和服从 断舍离之后更需要总结、规划和控制 否则陷入新一轮的买买买到扔扔扔的循环 尝试： -建立不买清单 -建立购买清单 谢谢你看到这里 ᵕ̈ 下次见～🤍