从7万到260万！A股不追热点稳赚，25条实战心得，避开85%散户的坑一、基础纪律：本金安全第一1. 闲钱炒股不碰杠杆，18%是上限：家里资金投股市绝不超18%，先留20个月生活费备用（比如10万家庭存款，最多投1.8万），去年有散户加杠杆，科创50单日跌5%就爆仓，闲钱是底线。2. 估值超历史60%就撤：今年AI股炒到PE 150倍套人，中国神华PE 9倍却涨21%；看3个硬指标：连续7年ROE超11%、经营现金流≥净利润、负债率＜33%，符合的低估值股今年平均涨29%，比热点股多28个点。3. 持仓最多3只，单股不超12%：别4万买4只股，单股仓位控制在12%以内（10万本金，每只最多投1.2万），去年有朋友单股投30%，踩雷后整体亏9%，分散能控风险4. 看股东结构，机构加仓股更稳：社保/公募连续2季度加仓的股，今年平均涨25%；散户扎堆股（股东数增30%+）平均跌12%，选股先查“十大流通股东”，机构多的股更抗跌。二、操作信号：不凭感觉瞎动6. 缩量回踩买，无量冲高卖：缩量（比前5日均值少40%）+不破10日线=买；无量冲高（量能少30%）+PE超70%=卖，今年按这操作，赚钱概率78%。7. 10日线破1天就走：别等“反弹解套”，10日线上拿、破1天就卖（比如某消费股跌破10日线，当天卖只亏3%，硬扛亏20%）；周线金叉月线（20日穿50日）买，死叉卖，2023年两次操作各赚13%+8. 真突破看“量价双升”：突破新高+成交量翻1.1倍+1天不回踩=真突破，今年某光伏股这样突破后涨35%；假突破（量能少20%）别追，容易套在山顶。9. 定投补仓：跌超10%多投30%，涨超15%暂停：今年定投沪深300ETF，跌12%时多投30%，涨16%暂停，收益比“瞎补仓”高12%，摊薄成本更高效。10. 止盈随估值调：低估值股赚30%卖，高估值股赚15%撤：某低估值水电股赚32%卖，比赚20%卖多赚12%；高估值AI股赚15%就撤，避开后续30%回调。三、进阶思路：抓“冷门机会”11. 高股息股分红再投：中国神华2014-2023年分红超1600亿，分红再买股，10年本金翻2.7倍；选7年股息率超3.8%、分红增速超GDP（今年5.2%）的股，今年一季度涨7.2%，比沪深300多4个点。12. 逆向布局：基金赎回潮买，爆款时卖：2023年11月新能源基金赎回潮，某新能源龙头PE跌到18倍（比历史低28%），这时买的人今年赚33%；别追“爆款基金”，往往买在高位。13. 政策落地前1个月卖：“储能补贴”政策落地前1个月离场，避开后续17%回调；政策刚出别追，提前2个月布局设备股，今年赚36%。14. 行业周期：选复苏期行业：今年消费复苏（餐饮、家电）涨28%，衰退期行业（部分传统机械）跌15%；看PMI指数，连续3个月回升的行业，就是复苏期，别逆周期买。15. 破净股捡漏：PB＜0.8倍的股（股价低于净资产），今年平均涨19%，但要排除连续2年亏损的，比如某银行股PB 0.7倍，今年涨22%，安全又有收益。四、避坑要点：16. 警惕员工持股解禁：近3年员工持股解禁的股，半年后平均跌14%，某科技股解禁后跌19%，解禁前别追高。17. 不买连亏2年股：今年11只连亏2年的股退市，本金血本无归，哪怕股价跌80%也别碰，退市风险比收益大。18. 一年交易不超6次：超6次赚钱概率仅14%，去年有散户交易12次，手续费花1.7万，最后亏10%，频繁操作是坑。19. 黑天鹅看根基：某家电股出“质量问题”跌停，发现是个别批次，4天后涨回——不影响长期盈利就等，影响（如财务造假）直接割肉。20. 不买“股价翻倍且无量”的股：某股半年涨120%但量能缩40%，后来跌45%，无量翻倍是“虚涨”，主力早想出货。五、心态修炼：反人性才能赢21. 热门股别碰：股吧/雪球热度Top10的股，3个月平均跌19%；没人讨论的水电股，今年涨23%，散户少的股主力才会拉。22. 止盈20%卖一半、止损6%离场：去年有账户按这纪律，中间虽亏11%，年底仍赚31%，别被“再涨点”的贪心左右。23. 不跟别人比收益：朋友买某股赚48%，我拿中国神华4年赚60%，虽慢但稳，适合自己的节奏最重要，别追别人的收益。24. 每天12分钟复盘：记2件事：①持仓股支撑/压力位（如某股支撑10元、压力12元）；②是否触发买卖信号，坚持复盘赚钱概率高31%。25. 别信小道消息：今年有散户听“内幕”买股亏29%，真内幕轮不到散户，自己看估值、量能，比听消息靠谱10倍。【风险提示：股市有风险，投资需谨慎！本文仅为个人实战经验分享，不构成投资建议，据此操作风险自担】