🐟家里有不爱吃鱼的宝宝吗，今天解锁一道鳕鱼的新吃法，鳕鱼搭配上颜色鲜艳的玉米，豌豆，胡萝卜，从外观色泽上也会让宝宝爱上[赞R] 可以试试哦[斜眼R] 🌈午餐：🌟五彩鳕鱼 & 🌟香菇炒芦笋 & 🌟南瓜饭 ⬇️制作方法⬇️ 🎀五彩鳕鱼 🎈鳕鱼用水冲洗一下，用厨房纸蘸干水分，切小丁，放入一点淀粉抓匀备用（怕腥的可加几滴柠檬汁），玉米粒和豌豆粒提前煮熟，胡萝卜去皮切碎丁，用碗装适量的温水，倒入一点宝宝酱油和生抽调匀备用（酱汁的多少可根据食材多少来定） 🎈锅中倒入清水，水开放入鳕鱼丁，焯熟捞出备用. 🎈另起一锅，锅中倒油，油热后倒入胡萝卜翻炒一下，再放入玉米粒和豌豆粒，倒入鳕鱼丁翻炒一下，倒入调好的酱汁，煮开后转小火收汁即可。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎀香菇炒芦笋： 🎈香菇切片，芦笋打一下外皮切小段，两种食材焯水备用，锅中倒入宝宝油，油热后倒入香菇片和芦笋翻炒一会，加入一丢丢盐，拌匀出锅即可。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨