今天午餐：南瓜蒸糕 / 菠菜厚蛋烧/ 玉米豌豆/ 冬瓜虾仁汤 ⬇️制作方法⬇️ 🎀南瓜蒸糕 ： 🎈南瓜290克，胡萝卜40克，低筋面粉40克，鸡蛋一个，牛奶50毫升. 🎈南瓜去皮去籽上蒸糕蒸熟，加40毫升牛奶打成泥，加入低筋面粉搅拌均匀，胡萝卜去皮蒸熟加剩下的牛奶打成泥，两种泥混合在一起 🎈蒸碗提前刷油垫上硅油纸，倒入南瓜胡萝卜泥，冷水上锅蒸20分钟，关火焖5分钟即可，待放凉一会脱模切成宝宝适合拿的大小即可. 🎀冬瓜虾仁汤： 🎈冬瓜去皮切丁，虾仁用清水洗一下，加一个蛋清和适量淀粉放料理机打成虾泥（多打一会，让虾泥上劲） 我们今天大人也是吃的煮虾，所以用虾头拿来给宝宝做汤，味道更增加了鲜美（没有可省去此步骤） 🎈锅中油热后，放入虾头炒香，倒入冬瓜丁，炒软后倒入适量的清水，煮开后转小火，用手虎口位置挤出丸子下到锅中，依次下完所有的丸子，转中火，虾丸飘起来，加入一点盐，关火即可。 🎀菠菜厚蛋烧：两个鸡蛋 适量的菠菜，菠菜焯水切碎，和鸡蛋混合，锅中油热后，小火倒入鸡蛋液，待表面微有凝固，从一边卷起，卷成卷，再倒入剩下的蛋液，反方向再卷回来，各个面都煎一会，确保里面也熟透，煎熟后切成宝宝适合拿的大小即可。 🌟今天宝宝用上了姨妈送的“恩蒂皇宠”家的新餐盘，吃起饭来更香了[斜眼R]