给宝宝做辅食,妈妈们都喜欢营养搭配丰富一些的,今天这道既有蔬菜、又有肉,还有蛋,味道还很可,还等什么,快给给宝宝们安排起来吧[斜眼R]
🎀准备食材:猪里脊、西兰花、胡萝卜、鸡蛋 (具体重量可参考图片称重的照片,这些食材我做了2条蛋卷)
⬇️制作方法⬇️
🎈猪里脊去筋膜切小块放料理机搅打成泥,放一点香葱末和宝宝酱油拌匀腌制一会,西兰花和胡萝卜焯水切碎末,鸡蛋打散摊成鸡蛋皮.
🎈先均匀的码上肉泥,再码上蔬菜碎末,卷成卷,冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟。(蒸的时候盘子上扣个盘子,防止蒸汽水留到盘中)切成宝宝适合拿的大小就可以啦。
❤️好物分享:顽米称重料理机。这个收到真的眼前一亮,质感太好,而且自带称重的功能是亮点之一哦,还有无线充电式操作,简直太方便了。








