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宝宝爱吃的花样辅食 今天主打鸡肉玉米肠

[微笑R]今天做了:🌟鸡肉玉米肠&🌟虾米炒茼蒿&🌟紫菜豆腐粥 [微笑R]制作方法: 🎀1.鸡肉玉米肠:🎈准备材料:处理好的鸡胸脯肉160g,玉米粒50g,胡萝卜30g,玉米淀粉8g, 一个鸡蛋,少许盐,少许玉米油. 🎈玉米粒用水洗一下,胡萝卜用水焯一下,鸡胸脯肉切小块,先把胡萝卜、鸡肉块,一个鸡蛋放入搅拌机,搅打成泥,再加入玉米粒,淀粉,盐和玉米油,搅拌均匀,装入裱花袋,模具刷一层油,用裱花袋把肉泥挤入模具里面,挤好后,把模具拿起震几下,可以让肉泥装的更均匀. 🎈盖上盖子,冷水下锅中火蒸20分钟,关火焖几分钟,就可以取出了[斜眼R] 💡P.S. 咀嚼力还不是很好的宝宝,建议玉米粒和鸡肉胡萝卜一起打成糊再蒸[赞R] ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎀2.虾米炒茼蒿:🎈虾米用温水泡一下,泡软,茼蒿杆和茼蒿叶分开,焯一下水(一定先放杆,叶子很容易熟)🎈锅里倒油,油热先放海米,炒香,再放入茼蒿杆翻炒,最后加入茼蒿叶,略微翻炒几下就可以出锅了(💡P.S.虾米里含有盐分,炒菜的时候我没有再另外加盐) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎀3.紫菜豆腐粥:🎈胚芽米提前用水泡30分钟,豆腐切成丁,紫菜泡水,切碎末. 🎈锅里倒入清水,倒入胚芽米,煮开,转小火熬煮一会,再加入豆腐丁继续煮,豆腐煮熟的时候最后加入紫菜碎,煮几分钟,就可以关火了[赞R] ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨