▪️初始体重120斤 ▪️已减27斤 - 🥣早：牛油果鸡蛋酱盐卷 | 红提 | 千禧果 | 拿铁 🥣午 ：生菜蛋炒饭 | 水果 🥣晚：空气…… 🏋️运动：🈚 💧今日饮水量2000ml➕ - 💭昨晚陪家人去喝粥啦，妥妥的碳水局呀！ 早餐吃的晚 ，午餐也到下午才吃，我做的生菜炒饭真滴好好吃哦，小朋友都夸太好吃啦！ 愉快的周末又要结束喽～