昨天已逝，是过期的支票；明天未至，是不可提取的支票。唯有活在今天，才能把握真实的自己。不沉湎于过去的遗憾，不焦虑于未来的未知，当下即是修行。。 心若狭隘，处处荆棘；心若宽广，天地皆坦途。抱怨无法改变现实，唯有将目光从泥泞中移开，才能看见水珠折射的彩虹，听见花开的声音。