🔅南瓜芋头煲是我没有宝宝之前特别喜欢做来吃的一道汤，低油低脂加上浓浓的奶香特别好喝，像这种汤同样适合做给宝宝来喝，做法也相当简单 ✅准备食材：南瓜、芋头、鹿茸菇（也可换成其它爱吃的菌类）、牛奶（配方奶也可） ⬇️制作方法⬇️ 🥣南瓜去皮去籽切薄片，芋头去皮切薄片亲，鹿茸菇洗净焯水切小段. 🥣锅中放入一点葱末炒香，放入鹿茸菇翻炒一下，再同时下入南瓜和芋头翻炒一会，倒入末过食材的清水，大火煮开，转中小火炖煮. 🥣煮到南瓜和芋头软烂，放入一点盐拌匀，再倒入适量的牛奶，煮开后关火即可. 💡这个汤还有另外一种吃法，煮点宝宝意面，加进去，最后出锅前放点奶酪🧀️，味道也很赞[偷笑R]