汤在宝宝辅食里算是万能的，搭配任何主食都可.今天分享6款美味的宝宝辅食汤，不同的味道，不同的营养、一起学起来吧[斜眼R] 1️⃣番茄鳕鱼汤 🌟准备材料：鳕鱼、番茄、茼蒿、核桃油。 🌟制作方法： 🎈鳕鱼洗净，用厨房用纸蘸干水分，切小块，沾上淀粉备用。番茄去皮切碎。茼蒿焯水切小丁。 🎈锅中油热后放入鳕鱼块煎熟取出备用，另起一锅，油热后放入番茄炒出汁水，倒入适量的清水，煮开后放入鳕鱼块煮一会，最后放入茼蒿。关火滴几滴核桃油即可 2️⃣西兰花虾仁菌菇汤 🌟准备材料：虾仁、西兰花、蟹味菇、鸡蛋、核桃油 🌟制作方法： 🎈西兰花和蟹味菇焯水分别切小朵和小段，鸡蛋炒熟盛出备用，虾仁煎熟备用。 🎈另起一锅，油热后同时放入西兰花和蘑菇翻炒一会，倒入适量的清水，煮开后放入鸡蛋和虾仁、 ，再次煮开即可。关火滴几滴核桃油 3️⃣海带牛肉汤 🌟准备材料：牛里脊、干海带 🌟制作方法： 🎈干海带提前泡发好切碎，牛里脊洗净去筋膜切丁，用姜片腌一会去腥. 🎈锅中倒入香油，油热后放入姜末炒一下，再放入牛肉丁翻炒变色，再放入海带炒一会，倒入适量的清水，煮开后转中小火煮5分钟左右，关火滴几滴核桃油即可。 4️⃣奶油鸡肉蘑菇汤 🌟准备材料：鸡肉、虾仁、蟹味菇、玉米、牛奶、面粉、核桃油 🌟制作方法： 🎈鸡肉去筋膜切丁沾上淀粉备用，蟹味菇焯水切小段，油热后先煎一下鸡肉，煎熟盛出备用，再把虾仁煎熟备用。 🎈另起一锅，把面粉里加入清水搅匀倒入锅中，煮开后再倒入牛奶，煮开后放入所有食材（鸡肉、虾仁、玉米、蘑菇）煮2分钟左右，关火滴几滴核桃油即可。（我用的是面粉20克，清水200毫升，牛奶250毫升，具体量可根据自己口味调整） ❤️核桃油一直是我家的常备辅食油，不要小看每次滴入就几滴，里面富含的营养确很多。尤其是磷含量丰富，能提高宝宝记忆力和智力水平，是重要的补脑元素哦。我选择的这款原材料是用的纯野生的核桃，不饱和脂肪酸高达92%，而且拥有三国认证，外加冷榨方式生产，更健康哦，性价比超高[斜眼R]