今天分享几款好吃的果蔬馒头，一次发酵，省时省力而且成功率高，蒸出来的馒头蓬松渲软。可以给宝宝当做手指食物，锻炼咀嚼能力和抓握能力，当做主食、加餐或者搭配粥或面条都可以。 - ✅奶香山药馒头 食材：面粉200克、山药80克、配方奶100毫升、酵母2克 1⃣️山药蒸熟加配方奶打成泥，取120克，蔓越莓干切小备用2⃣️倒入面粉，倒入酵母搅拌成絮状，揉成光滑的面团，倒入蔓越莓干揉均匀，搓成长条，切成小剂子，整理好形状3⃣️放上蒸锅松弛20分钟，冷水上锅蒸20分钟3分钟即可 . ✅奶香南瓜馒头 食材：面粉100克、南瓜泥55克、酵母1克 1⃣️南瓜蒸熟，加少许配方奶搅打成泥取55克2⃣️倒入面粉里倒入酵母搅拌成絮状，揉成光滑的面团，搓成长条，切成小剂子，整理好形状3⃣️放上蒸锅松弛20分钟，冷水上锅蒸20分钟3分钟即可 . ✅奶香红枣馒头 食材：面粉200克、红枣40克、配方奶120毫升、酵母2克 1⃣️红枣去核加配方奶搅打成泥2⃣️倒入面粉里倒入酵母搅拌成絮状，揉成光滑的面团，搓成长条，切成小剂子，整理好形状3⃣️放上蒸锅松弛20分钟，冷水上锅蒸20分钟3分钟即可 - 🌈吃不完的可以冷冻保存，要吃的时候拿出来蒸热