🌸苹果山药枣糕是在小月龄的时候就给我家两小只添加的手指食物,现在也是经常拿来做,作为主食或者下午小糕点都十分合适,健脾养胃补铁,营养多多。
🎀准备材料:苹果50克,山药100克,红枣2颗,鸡蛋一个
⬇️制作方法:⬇️
🎈苹果&山药去皮切小块,和其它的材料一起放料理机打成泥。
🎈蒸碗里刷油底部垫硅油纸,倒入糊糊,冷水上锅蒸20分钟,关火焖5分钟即可。
❤️苹果我选的是农夫山泉17.5度阿克苏原产苹果,水分超足且甜,苹果的维生素、矿物质含量很高,宝宝6+以上就可以添加了,建议日常多给宝宝添加来吃
❤️餐具:韩国思利满,入了最新款小老鼠造型的水袋,还有防漏水吸管杯,材质是铂金硅胶材质,耐高温可水煮消毒,水袋可折叠外出携带非常方便,吸管杯双手柄的设计,宝宝非常容易抓握,宝宝敲喜欢用[斜眼R]







